やっとこさの晴れ!!

なんか久しぶりの晴れな休みっ!!

てなことで、JOGコースの下見もかねてロードで、AM9:00に出撃です!!

まず自宅から堤防沿いを紀の国大橋の下までで、 2.26km

ここで折り返せば 約4.5km と始めるには、ちょうど良い距離かな。

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次は、紀の国大橋の下から紀ノ川大橋までで 2.67km

ここでも往復で 約5.3km この道は車が無いので、原付で堤防まできて夕方~夜に

走るには良いコースかな。

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JOGコースの下見も終わったので、本来の目的である脂肪燃焼のために猿坂コースへ!

コンビニでヘルシアをGETして脂肪燃焼を促進させます!

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やっぱここのHCはキッツいなぁ~・・・

けど、ジグザグ走行なしで行けました。 (夏やと無理やろうな・・・)

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肉眼じゃめちゃくちゃはっきりと遠くまで見えてるんですけどね~

まだまだカメラを扱いきれてないなぁ・・・ガクッ

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休憩も水分補給のみでさっさとDHです。

県境の海沿いの景色はGREATでしたね~

この青空! 

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さて、大川峠へ突入です!

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淡路島もハッキリと見えました。

去年はあの海岸線を走ったんやなぁ~と一人物思いにふけてました。

今年の春にも淡一計画があるみたいなんで楽しみです。

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おや!?

大川峠にトレイルの入り口らしいところを発見っ!

TM山へ続くんかな??

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峠を抜けたら次は森林公園方面へ

公園に1本だけ咲いてました!!

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いやぁ~やっぱ和歌山はええとこや!!




     山 ! 川 !! 豊 !?



違った



     山 ! 川 !! 海 !!!


の全てがすぐ身近にあるってのは最高やっ!!



今回のデータ

     走行距離     42.25km

     実走時間     1時間58分00秒

     平均速度     21.5km/h
 
     最高速度     56.8km/h
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by masato0225m | 2010-03-19 12:23 | 自転車