王活!?feat.????
やっと来た4連休!!
取りあえず朝はまったりして、午後から出撃!!!
いくら王滝42kmといえども走っておかんとね
春やなぁ〜♪
緑が眩しいぜよ!!
久しぶりの直頂コースの竹林HC・・・
サドルをア◯ルにぶっ刺しながら登りましたが、全然です・・・
あげくのはて、脚を付こうとしたらクリートが外れずズッコケ!!!
ゼロスピードの転倒なのでたいしたことないと思ったら、急勾配のおかげで
ゴロンゴロンっと回転クラッシュ・・・
左膝を強打で い、痛い・・・
左脚を引きづりながら押し上げてなんとか頂上に。
お!そこ御座せられる方は!?
相方さんとコラボです!!
相方さんは小学校からのHIKE!!
かなり待たせてしまいました(笑)
こちらのような虫もたくさんおりました、、、
帰りは、膝を痛めたのもあって、相方さんの後を追うように眺望の登りをDH。
相方さんを追っていくとコチラのコースへと消えていきました・・・
逝けるかな???
なんとかクラッシュすることなくクリアできました!
夜は、相方さんは二次会でお留守なので、久しぶりのCOOK!!
3、4日間漬けたキリのクリームチーズの醤油漬け!!
中の方まで浸透してます。
個人的には、2日間漬けたのが美味かったな〜!!
ビールにジーマに焼酎と呑んでしまいました!
明日は道場トレイル!!
が、膝が結構ヤバい・・・
どうしよう、、、
前回の極楽トレイルは逝きたいしな、、、
取りあえず起きてからの膝の調子で判断します。